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> 꼭 알아야할 정보 > 나의예상수명은?
 
번호 질문내용 그런편이다 애매
하다
아닌편
이다
아니다
01 매주 2개이상 핫도그.베이컨 등을 먹는다.
02 생선,고기 닭고기 를 바싹 구워 먹는다.
03 버터,크림,단음식,기름기 많은음식 을 자주 한다.
04 고기보다 과일이나 야채를 많아 한다.
05 술을 하루 두잔이상 마신다.
06 맥주나 포도주 하루 한잔이내 물도 충분히 한다.
07 대기 오염 경보기 발생하는곳에서 산다.
08 하루에 커피 5잔이상 마신다.
09 커피 대신 녹차 마신다.
10 심장병등 예방을위해 처방에따라 소량의 아스피린복용을 한다.
11 양치질 할때 매일 치실 한다.
12 이틀에 한번 대변 보기 어렵다.
13 성생활이 문란하거나 마약 한다.
14 썬탠을 하려고 애쓴다.
15 집에 방사능 (라돈) 물질이 있다.
16 나의 나의 몸무게는 Kg이고 키는 Cm이다
17 직계 가족 이외에아무때나 찿아볼수있는 친척이 주변에 산다.
18 스트레스가 심하다.
19 스트레스를 기도,운동,명상,유모등으로 조절할수있다.
20 부모 형제 중에 당뇨병 환자가 있다.
21 부모 모두 사고사가 아닌 이유로75세전에사망했다.
22 부모모두(혹은한명은사망하고생존한사람이)가 75세가 됐을땐 일상생활을유지하기위해 남의 도움이 필요했다.
23 부모,삼촌,고모,이모,조부모 중 90세이상 건강하게 사신분이 있다.
24 운동을 싫어하고 TV 를자주 보는등 움직이지않고 가만히 앉아서 하는일을 좋아 한다.
25 하루 20분이상 운동을 한다.
26 비타민E(800IU)와 세레늄(100~200mcg)을매일복용한다.
귀하의 예상수명은( )세 입니다
 
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